На семинаре будут представлены разные форматы уроков, варианты использования дополнительного оборудования, примеры тренировки по таймеру и работы в интервальном режиме. У вас появятся чёткие алгоритмы действий для составления тренировочного плана. Семинар включает мастер-классы, теоретические блоки и практическое задание для студентов. Осталось 2 места! Запись открыта.
# Степ-платформа
На семинаре будут представлены разные форматы уроков, варианты использования дополнительного оборудования, примеры тренировки по таймеру и работы в интервальном режиме. У вас появятся чёткие алгоритмы действий для составления тренировочного плана. Семинар включает мастер-классы, теоретические блоки и практическое задание для студентов. Бронь открыта до 9 апреля по супер стоимости.
На семинаре будут представлены разные форматы уроков, варианты использования дополнительного оборудования, примеры тренировки по таймеру и работы в интервальном режиме. У вас появятся чёткие алгоритмы действий для составления тренировочного плана. Семинар включает мастер-классы, теоретические блоки и практическое задание для студентов. Запись открыта до 9 апреля по супер стоимости.
На мастер-классе Functional Step вы узнаете о различных формах организации тренировки со степ-платформой на 3-ех уровнях. Вас ждут мастер-классы, теоретические блоки, практические задания и анализ практики. Вы получите четкие алгоритмы действий для составления тренировочного плана и научитесь комбинировать упражнения с собственным весом и степ-платформой. Бронь открыта до 8 апреля по супер стоимости.